$show=mobile

استهلاك الدهون يؤثر على خصوبة الرجال وصحة الانجاب

شارك المقال:

أظهرت دراسة حديثة ارتباط استهلاك الكثير من الدهون في الغذاء بانخفاض عدد وجودة الحيوانات المنوية لدى الرجال

اضرار الدهون على خصوبة الرجال
 
أظهر بحث نشر في مجلة التكاثر البشري، تأثير الدهون التي يتناولها الرجال على نوعية السائل المنوي لديهم. وأجريت الدراسة على 99 رجلاً أمريكياً، وأوضحت الدراسة ارتباط تناول كميات كبيرة من الدهون بانخفاض عدد الحيوانات المنوية، بينما أظهرت أن الرجال الذين تناولوا دهوناً غير مشبعة التي توجد بكثرة زيت السمك وزيت الكتان، أن حيواناتهم المنوية كانت الأفضل بين الذين تناولوها بصورة أقل.

ويقول الباحثون أن هذه النتائج تحتاج على تعضيد بأبحاث أكثر نظراً لأن هذه الدراسة قد أجريت على طيف قليل من المشاركين.

وقالت الدكتورة جيل أتامان أستاذ التناسل الحيوي بكلية الطب بجامعة هارفارد وزميل قسم التناسلية والعقم بمستشفى ماساشوسيتس العام، أنه إذا أجرى الرجال بعض التغيرات في نظامهم الغذائي مثل خفض نسب الدهون المشبعة وزيادة نسبة دهون أوميجا-3، فإنه يمكن أن يحدث لديهم زيادة في خصوبتهم. وتضيف أيضاً أن هذه التعديلات في الأنظمة الغذائية، ستعمل أيضاً على رفع الصحة العامة لديهم، حيث أن خفض كمية الدهون المشبعة في الغذاء من شأنه تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب التي ترتبط بزيادة نسبة الدهون المشبعة.

كانت هذه الدراسة قد أجريت في الفترة بين ديسمبر 2006 وأغسطس 2010 من قبل أتامان وزملاءها على 99 من الرجال، حيث تم تحليل عينات من الحيوانات المنوية لديهم، بما في ذلك قياس مستويات الأحماض الدهنية داخل الحيوانات المنوية. كما تم قياس العدد الكلي للحيوانات المنوية. كما تم قياس بلازما المني في 23 مشاركاً من بين التسع وتسعون الذين شاركوا.

تم تقسيم المشاركين إلى 3 مجموعات حسب استهلاكهم للدهون. حيث وجد الباحثون أن العد الكلي للحيوانات المنوية قد انخفض بمقدار 43%، وأن تركيز السائل المنوي قد انخفض إلى 38% في الأشخاص الذين يتناولون الدهون بصورة أكبر من غيرهم.

ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، فإن العدد الطبيعي للحيوانات المنوية يجب أن لا يقل عن 39 مليون حيوان، في حين أن تركيزها لا بد أن لا يقل عن 15 مليون لكل مل. وأظهرت الدراسة تلك العلاقة بين الدهون في الغذاء وتأثيرها على نوعية الحيوانات المنوية.

بجانب هذا، فإن الدراسة قد أظهرت أيضاً أن الرجال الذين تناولوا كميات أكبر من أحماض أوميجا-3 الدهنية كان قد ارتفع لديهم العدد الكلي للحيوانات المنوية عن غيرهم الذين تناولوها بشكل أقل. وسلط البحث الضوء أيضاً على أن 71% من هؤلاء المشاركين كانوا يعانون من الوزن الزائد أو البدانة المفرطة، وهو أحد العوامل أيضاً التي تؤثر على نوعية الحيوان المنوي.

وتختم الدكتورة أتامان كلامها بقولها أنه حسب علمهم أن هذه الدراسة هي الأكبر حتى الآن التي تدرس تأثير نوعية الدهون الغذائية على خصوبة الرجال، وأنهم بحاجة إلى المزيد من الدراسات مستقبلاً. 

التعليقات

$show=mobile

20 عادة سيئة ترتكبها في عملك قد تكلفك وظيفتك

الاسم

اضرار الاغذية اكلات للرجيم الأخبار الاعشاب الأغذية الحيوانية البقول الحبوب الخضروات الزيوت الزيوت الحيوانية الزيوت العطرية الزيوت النباتية العصائر العناية بالبشرة العناية بالشعر الغذاء في رمضان الفواكه الفيتامينات الفيتامينات والمعادن المرئيات المعادن المكسرات النباتات العطرية انفوجراف تقارير رعاية الأطفال مقالات وصفات طعام
false
rtl
item
فوائد | متعة الموائد: استهلاك الدهون يؤثر على خصوبة الرجال وصحة الانجاب
استهلاك الدهون يؤثر على خصوبة الرجال وصحة الانجاب
أظهرت دراسة حديثة ارتباط استهلاك الكثير من الدهون في الغذاء بانخفاض عدد وجودة الحيوانات المنوية لدى الرجال
https://4.bp.blogspot.com/-Ha-KJtPyJ9s/V6NJURIDsLI/AAAAAAAANsI/kSpqwIZe1ewbHqnJWne9PSyZdHEiWz_PACLcB/s1600/man-eating-fast-food.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-Ha-KJtPyJ9s/V6NJURIDsLI/AAAAAAAANsI/kSpqwIZe1ewbHqnJWne9PSyZdHEiWz_PACLcB/s72-c/man-eating-fast-food.jpg
فوائد | متعة الموائد
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2012/03/consume-more-fat-affect-the-men-fertility.html
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2012/03/consume-more-fat-affect-the-men-fertility.html
true
9194137204563345557
UTF-8
لم يتم العثور على أي مقال عرض الكل اقرأ المزيد الرد الغاء الرد حذف بواسطة الرئيسة الصفحات المقالات عرض الكل ربما يروق لك التصنيف الأرشيف SEARCH جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقال تبحث عنه Back Home الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر للتو منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعون تابع هذا المحتوى حصري من فضلك شاركه لتتمكن من قراءته نسخ كل الشفرة اختيار كل الشفرة جميع الشفرات قد تم نسخها إذا لم تتمكن من نسخ الشفرات/النصوص، برجاء اضغط [CTRL]+[C] أو CMD+C لأجهزة الماك لكي تنسخها