$show=mobile

اكتشاف سر زيادة نزلات البرد في فصل الشتاء

شارك المقال:

وفقاً لدراسة أجريت مؤخراً نشرت في مجلة للمناعة الحيوية, أوضحت أن نقص فيتامين د يرتبط بنقص المنا...


وفقاً لدراسة أجريت مؤخراً نشرت في مجلة للمناعة الحيوية, أوضحت أن نقص فيتامين د يرتبط بنقص المناعة التي تحمينا من الالتهابات والأورام وأمراض المناعة. ويلاحظ انخفاض مستوى هذا الفيتامين خلال فترة الشتاء حيث تكون أشعة الشمس ضعيفة, ومن ثم هذا يفسر لنا لماذا تنتشر العدوى في هذه الأيام بالتحديد. وقالت الدارسة أيضاً أن زيادة تناول فيتامين د خاصة بالنسبة لكبار السن, يمكن أن يقيهم من العدوى الفيروسية.

وعن دراستهم, قال "فيكتور مانويل مارتينيز تبودا" الباحث في كلية الطب جامعة كانتابريا بأسبانيا إن هناك العديد من الدراسات السابقة التي تناولت أهمية فيتامين د الصحية, وداستهم هذه لا تختلف كثيراً عن الدراسات السابقة, إلا أنها تلقي الضوء بشكل أكبر على إمكانية استخدام فيتامين د كعلاج مضاد للأمراض.

-->
كان الباحثون في هذه الدراسة قد قارنوا بين التغيرات الحادثة في مستويات فيتامين د بالدم بين ثلاث مجموعات عمرية مختلفة من الأصحاء. الفئة الأولى تضم الشباب (20-30 عاماً), والمجموعة الثانية تضم الفئة المتوسطة في العمر (31-59 عاماً), بينما الأخيرة تضم الفئة المسنة بين 60-86 عاماً. ووجد الباحثون انخفاض مستويات فيتامين د مع تقدم العمر. وهو الأمر الذي حث الباحثين على المقارنة ما بين مستقبلات المناعة التسع التي تعرف باسم مستقبلات شبيه تول, ووجد أن المستقبل السابع والذي يعمل على زيادة استجابة جهاز المناعة ضد الهجوم الفيروسي, هو الأكثر تضرراً بنقص فيتامين د, وللسبب ذاته هو الذي تزيد فيه العدوى الفيروسية في الفصول الباردة عن الفصول المشمسة.


-->
ويعلق "جون ويري" نائب رئيس تحرير المجلة التي نشرت البحث على أن هذا الاكتشاف هو حقاً اكتشاف مثير, حيث أن مكملات فيتامين د تتوافر وبأسعار رخيصة. ويتوافر فيتامين د في أغذية معينة مثل سمك الماكريل والسلمون والبرسيم والبيض والكبد.

$show=mobile

20 عادة سيئة ترتكبها في عملك قد تكلفك وظيفتك

الاسم

اضرار الاغذية اكلات للرجيم الأخبار الاعشاب الأغذية الحيوانية البقول الحبوب الخضروات الزيوت الزيوت الحيوانية الزيوت العطرية الزيوت النباتية العصائر العناية بالبشرة العناية بالشعر الغذاء في رمضان الفواكه الفيتامينات الفيتامينات والمعادن المرئيات المعادن المكسرات النباتات العطرية انفوجراف تقارير رعاية الأطفال مقالات وصفات طعام
false
rtl
item
فوائد | متعة الموائد: اكتشاف سر زيادة نزلات البرد في فصل الشتاء
اكتشاف سر زيادة نزلات البرد في فصل الشتاء
http://2.bp.blogspot.com/-krlTprMi0rk/T6ADq14wqnI/AAAAAAAABBI/BM2YBZL3PW0/s320/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85.png
http://2.bp.blogspot.com/-krlTprMi0rk/T6ADq14wqnI/AAAAAAAABBI/BM2YBZL3PW0/s72-c/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85.png
فوائد | متعة الموائد
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2012/05/Vitamin-D-foods-benefits-for-cold-and-flu.html
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2012/05/Vitamin-D-foods-benefits-for-cold-and-flu.html
true
9194137204563345557
UTF-8
لم يتم العثور على أي مقال عرض الكل اقرأ المزيد الرد الغاء الرد حذف بواسطة الرئيسة الصفحات المقالات عرض الكل ربما يروق لك التصنيف الأرشيف SEARCH جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقال تبحث عنه Back Home الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر للتو منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعون تابع هذا المحتوى حصري من فضلك شاركه لتتمكن من قراءته نسخ كل الشفرة اختيار كل الشفرة جميع الشفرات قد تم نسخها إذا لم تتمكن من نسخ الشفرات/النصوص، برجاء اضغط [CTRL]+[C] أو CMD+C لأجهزة الماك لكي تنسخها