$show=mobile

الوجبات السريعة تدمر الأوعية الدموية وتؤدي إلى تصلب الشرايين

شارك المقال:

وفقاً لباحثين من جامعة مونتريال الكندية, فإن الوجبة الوحدة من الوجبات السريعة المحتوية في ا...



وفقاً لباحثين من جامعة مونتريال الكندية, فإن الوجبة الوحدة من الوجبات السريعة المحتوية في الأساس على دهون مشبعة ضارة جداً بصحة الشرايين حيث ان الوجبة الواحدة تدمر جزءاً بالشرايين, وهذا عكس ما تفعله الأغذية المحتوية على دهون غير مشبعة. وتم عرض نتائج هذه الدراسة في مرتمر القلب والأوعية الدموية الكندي الذي أجري في تورنتو الأسبوع الماضي, وكانت هذه الدراسة قد أجريت بإشراف الدكتور "أنيل" نيجام" أستاذ الأوعية الدموية والقلب بكلية الطب جامعة مونتريال.


وكان الدكتور نيجام وفريق بحثه قد أجروا دراسة لمقارنة التأثيرات التي تحدثها الوجبات السريعة على الجدار الداخلي للأوعية الدموية مع تأثير نظام البحر المتوسط التقليدي الغني بالزيوت غير المشبعة. حيث لوحظ بوضوح حدوث انسداد مؤقت للشرايين في غضون خمس دقائق من تناول الوجبات السريعة وهو الأمر الذي يؤثر على صحة الشرايين على المدى البعيد.

وأظهرت الدراسة كذلك عن أن المشاركين الذين يعانون من ارتفاع في مستويات الدهون الثلاثية بالدم, كانوا الأكثر استفادة من الغذاء الصحي. حيث عادت الفائدة على مرضى الدهون الثلاثية مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع الدهون الثلاثية بالدم.

ووجد الدكتور نيجام وفريقه أنه بعد تناول الوجبات السريعة, فإن الشرايين قد انخفضت قدرتها عما كانت قبل تناول الطعام بنسبة 24%, بينما تمددت الشرايين بشكل طبيعي وتدفق الدم بصورة عادية بعد تناول وجبة من وجبات البحر المتوسط التي تحتوي بالأساس على الخضروات الطازجة والأسماك والفواكه وزيت الزيتون, حيث تعد هذه الأغذية غير مرغوبة لقطاع واسع من الناس مقارنة بالوجبات السريعة التي يقبل عليها الكثير من الناس.

وأشار الدكتور نيجام أن هذه النتائج قد تغير من طريقة تناول الناس للغذاء, لأن ضعف الأوعية الدموية هي واحدة من أهم أسباب تصلب الشرايين.
-->

التعليقات

$show=mobile

20 عادة سيئة ترتكبها في عملك قد تكلفك وظيفتك

الاسم

اضرار الاغذية اكلات للرجيم الأخبار الاعشاب الأغذية الحيوانية البقول الحبوب الخضروات الزيوت الزيوت الحيوانية الزيوت العطرية الزيوت النباتية العصائر العناية بالبشرة العناية بالشعر الغذاء في رمضان الفواكه الفيتامينات الفيتامينات والمعادن المرئيات المعادن المكسرات النباتات العطرية انفوجراف تقارير رعاية الأطفال مقالات وصفات طعام
false
rtl
item
فوائد | متعة الموائد: الوجبات السريعة تدمر الأوعية الدموية وتؤدي إلى تصلب الشرايين
الوجبات السريعة تدمر الأوعية الدموية وتؤدي إلى تصلب الشرايين
http://3.bp.blogspot.com/-eCTukmnpcvY/UJmE6eSBagI/AAAAAAAABmo/JZ0_CefxM68/s320/%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9%D8%A9.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-eCTukmnpcvY/UJmE6eSBagI/AAAAAAAABmo/JZ0_CefxM68/s72-c/%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1+%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9%D8%A9.jpg
فوائد | متعة الموائد
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2012/11/FAST-FOOD-HARMFUL-EFFECTS.html
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2012/11/FAST-FOOD-HARMFUL-EFFECTS.html
true
9194137204563345557
UTF-8
لم يتم العثور على أي مقال عرض الكل اقرأ المزيد الرد الغاء الرد حذف بواسطة الرئيسة الصفحات المقالات عرض الكل ربما يروق لك التصنيف الأرشيف SEARCH جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقال تبحث عنه Back Home الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر للتو منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعون تابع هذا المحتوى حصري من فضلك شاركه لتتمكن من قراءته نسخ كل الشفرة اختيار كل الشفرة جميع الشفرات قد تم نسخها إذا لم تتمكن من نسخ الشفرات/النصوص، برجاء اضغط [CTRL]+[C] أو CMD+C لأجهزة الماك لكي تنسخها