$show=mobile

تناول القهوة المصري يومياً قد يجعلك تعيش أكثر من 90 عاماً

شارك المقال:

أظهرت دراسة حديثة أن تناول القهوة المصنوعة بالطريقة المصرية أو اليونانية تساعد على الوقاية من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تلحق بالإنسان وأمراض الشيخوخة

فوائد القهوة العربية
يمكن أن تكون القهوة سببا في الحياة لفترات طويلة وفقاً لدراسة جديدة أكدت على أن تناول القهوة المغلية يمكن أن تساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية والحياة لفترات أطول. حيث كان الباحثون قد اكتشفوا أن سكان جزيرة إيكاريا اليونانية يعيشون لفترات أكبر من الأووربين حيث أن 0.1% فقط من الأوروبين يتخطون التسعين بينما في جزيرة إيكاريا تصل هذه النسبة إلى 1%.

نشرت هذه الدراسة في مجلة الطب الوعائي. ويتناول سكان جزيرة إيكاريا القهوة على الطريقة المصرية حيث يتم غليها في وعاء صغير ثم نزعها من على النار وهي تفور ثم صبها في الفنجان. كان "جيراميسوس سياسوس" الاستاذ في كلية الطب بجامعة أثينا في العاصمة اليونانية وفريق بحثه قد درسوا أثر تناول القهوة على صحة كبار السن في الجزيرة.

-->
كانت دراسات سابقة قد أكدت على أن التناول المعتدل للقهوة يمكن أن يحمي الإنسان من الأمراض القلبية والوعائية. فعلى سبيل المثال, ثمة دراسة في 2009 قد أشارت إلى أن تناول القهوة باعتدال قد ساعد في خفض مخاطر الاصابة بالسكري.

وقام المشاركون في الدراسة بالإدلاء ببيانات حول معدل استهلاكهم للقهوة وطريقة تناولها وقام الباحثون بدراسة كافة أنواع القهوة التي استهلكها المشاركون فوجدوا أن القهوة التي تصنع على الطريقة المصرية هي الأفضل من بين كل أنواع القهوة الأخرى.


ويشير سياسوس إلى أن هذا النوع من القهوة والذي يتم أيضاً تناوله في اليونان وبعض دول البحر المتوسط غنية بالبوليفينولات ومضادات الأكسدة القوية وأقل مستوى في الكافيين ممن سواها. وأشار الباحثون إلى أنهم بحاجة إلى المزيد من البحث لدراسة الآثار المفيدة المترتبة على تناول القهوة اليونانية أو المصرية بشكل محدد.

وبالتـأكيد, فإن هذا لا يمنع بالطبع أن تكون هناك عوامل أخرى تؤثر في حياة الشعوب حيث أن سكان هذه المناطق معرفون بتناول الغذاء الصحي الغني بالخضروات والفواكه وزيت الزيتون.

$show=mobile

20 عادة سيئة ترتكبها في عملك قد تكلفك وظيفتك

الاسم

اضرار الاغذية اكلات للرجيم الأخبار الاعشاب الأغذية الحيوانية البقول الحبوب الخضروات الزيوت الزيوت الحيوانية الزيوت العطرية الزيوت النباتية العصائر العناية بالبشرة العناية بالشعر الغذاء في رمضان الفواكه الفيتامينات الفيتامينات والمعادن المرئيات المعادن المكسرات النباتات العطرية انفوجراف تقارير رعاية الأطفال مقالات وصفات طعام
false
rtl
item
فوائد | متعة الموائد: تناول القهوة المصري يومياً قد يجعلك تعيش أكثر من 90 عاماً
تناول القهوة المصري يومياً قد يجعلك تعيش أكثر من 90 عاماً
أظهرت دراسة حديثة أن تناول القهوة المصنوعة بالطريقة المصرية أو اليونانية تساعد على الوقاية من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تلحق بالإنسان وأمراض الشيخوخة
http://1.bp.blogspot.com/-fjfHyWvBkf4/UVF88-IL0xI/AAAAAAAAEyY/g3d0tL43ViU/s320/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF+%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9+%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-fjfHyWvBkf4/UVF88-IL0xI/AAAAAAAAEyY/g3d0tL43ViU/s72-c/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF+%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9+%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9+%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7.jpg
فوائد | متعة الموائد
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2013/03/Egyptian-coffee-prolonging-life.html
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2013/03/Egyptian-coffee-prolonging-life.html
true
9194137204563345557
UTF-8
لم يتم العثور على أي مقال عرض الكل اقرأ المزيد الرد الغاء الرد حذف بواسطة الرئيسة الصفحات المقالات عرض الكل ربما يروق لك التصنيف الأرشيف SEARCH جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقال تبحث عنه Back Home الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر للتو منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعون تابع هذا المحتوى حصري من فضلك شاركه لتتمكن من قراءته نسخ كل الشفرة اختيار كل الشفرة جميع الشفرات قد تم نسخها إذا لم تتمكن من نسخ الشفرات/النصوص، برجاء اضغط [CTRL]+[C] أو CMD+C لأجهزة الماك لكي تنسخها