$show=mobile

5 فوائد مذهلة لأكل الشوكولاتة السوداء الغامقة الداكنة

شارك المقال:

أصدرت الجمعية الكيميائية الأمريكية مجموعة من الفوائد نتيجة أكل الشوكولاتة السوداء الغامقة الداكنة بناء على أحدث الأبحاث التي اجريت على الشوكولاتة السوداء

فوائد الشوكولاتة السوداء الغامقة الداكنة

تتصدر الشوكولاتة قائمة الأغذية التي أجمع الجميع على حبها حيث أن أغلب الناس يحبون طعمها ويستمتعون بنكهتها وهي على عكس الكثير من الأغذية ليست متوقفة عن جماعات عرقية معينة, بل إنها غذاء يتمتع بشعبية قياسية في كافة أرجاء العالم. ومؤخراً أصدرت الجمعية الكيميائية الأمريكية وهي أكبر جمعية علمية في العالم فيديو يظهر خمس حقائق كيميائية تسلط الضوء على دور تناول الشوكولاتة السوداء بشكل معتدل على الصحة. ويوضح هذا المقطع كيف أن قطعة الشوكولاتة تحتوي على مئات المكونات التي تمتاز بالفوائد الصحية. حيث كانت كالآتي:

فوائد الشوكولاتة السوداء الغامقة

  • [accordion]
    • 1. فوائد الشوكولاتة السوداء لتحسين الحالة المزاجية
      • ليس فقط بسبب نكهتها اللذيذة, ولكن أيضاً لأن الشوكولاتة تحتوي على عدد من المركبات الكيميائية التي تحول دون تفكك الناقل العصبي "أناداميد anandamide" وهو معروف في اللغة الهندية القديمة باسم "أمين السعادة" والذي يعمل على التخلص من مشاعر الاكتئاب.
    • 2. فوائد الشوكولاتة السوداء للطاقة
      • بسبب احتوء الشوكولاتة على مادة الكافيين والثيوبرومين, فإن الشوكولاتة تعمل على منح الإنسان الطاقة اللازمة له.
    • 3. فوائد لشوكولاتة السوداء للكولسترول
      • فوفقاً لمقال من مجلة الجمعية الأمريكية للزراعة وكيمياء الغذاء, فإن مركبات البوليفينول الموجودة بالشوكولاتة تساهم في رفع مستويات الكولسترول الجيد بالجسم HDL وخفض مستوى الكولسترول السيء LDL.
    • 4. فوائد الشوكولاتة السوداء للحماية من الجلطات
      • تحتوي الشوكولاتة على الفينولات المتعددة والتي يمكن بدورها أن تحمي الإنسان من مخاطر الإصابة بالجلطات.
    • 5. فوائد الشوكولاتة السوداء لخفض التوتر العصبي
      • حيث أظهرت دراسة نشرت في مجلة الجمعية الكميائية الأمريكية أن الشوكولاتة السوداء يومياً لمدة أسبوعين قد عملت على خفض مستويات هرمونات التوتر بالجسم عند الأشخاص القلوقين. وأكد العلماء أن الشوكولاتة السوداء.
موقع فوائد

التعليقات

$show=mobile

20 عادة سيئة ترتكبها في عملك قد تكلفك وظيفتك

الاسم

اضرار الاغذية اكلات للرجيم الأخبار الاعشاب الأغذية الحيوانية البقول الحبوب الخضروات الزيوت الزيوت الحيوانية الزيوت العطرية الزيوت النباتية العصائر العناية بالبشرة العناية بالشعر الغذاء في رمضان الفواكه الفيتامينات الفيتامينات والمعادن المرئيات المعادن المكسرات النباتات العطرية انفوجراف تقارير رعاية الأطفال مقالات وصفات طعام
false
rtl
item
فوائد | متعة الموائد: 5 فوائد مذهلة لأكل الشوكولاتة السوداء الغامقة الداكنة
5 فوائد مذهلة لأكل الشوكولاتة السوداء الغامقة الداكنة
أصدرت الجمعية الكيميائية الأمريكية مجموعة من الفوائد نتيجة أكل الشوكولاتة السوداء الغامقة الداكنة بناء على أحدث الأبحاث التي اجريت على الشوكولاتة السوداء
https://3.bp.blogspot.com/-cZdt2rKWr9s/V8UujpQqPwI/AAAAAAAAN5A/vnBUik1AF7oqzuF17zJigaNU08yns-OUACLcB/s1600/dark-chocolates-1.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-cZdt2rKWr9s/V8UujpQqPwI/AAAAAAAAN5A/vnBUik1AF7oqzuF17zJigaNU08yns-OUACLcB/s72-c/dark-chocolates-1.jpg
فوائد | متعة الموائد
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2014/09/dark-black-chocolate-benefits-for-body-health.html
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2014/09/dark-black-chocolate-benefits-for-body-health.html
true
9194137204563345557
UTF-8
لم يتم العثور على أي مقال عرض الكل اقرأ المزيد الرد الغاء الرد حذف بواسطة الرئيسة الصفحات المقالات عرض الكل ربما يروق لك التصنيف الأرشيف SEARCH جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقال تبحث عنه Back Home الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر للتو منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعون تابع هذا المحتوى حصري من فضلك شاركه لتتمكن من قراءته نسخ كل الشفرة اختيار كل الشفرة جميع الشفرات قد تم نسخها إذا لم تتمكن من نسخ الشفرات/النصوص، برجاء اضغط [CTRL]+[C] أو CMD+C لأجهزة الماك لكي تنسخها