$show=mobile

طريقة عمل تشيز كيك دايت بالكراميل والفانيليا والكاسترد

شارك المقال:

التشيز كيك أو كيك الجبن له طعم ومذاق رائع ولكن تكتمل الروعة حينما يكون منخفض السعرات والدهون ويصبح صحيا اكثر وهذه وصفة تشيز كيك دايت بالكراميل والكاسترد

طريقة عمل تشيز كيك دايت بالكراميل والفانيليا

في أمريكا الجنوبية يشتهر هناك كيك الجبن بالكراميل والكاسترد ويوجد مذاقات كثيرة للتشيز كيك بالكراميل والكاسترد مثل جوز الهند أو الأناناس أو الفانيليا أو الجوافة. 

بالطيع التشيز كيك بكريم كراميل الكاسترد له مذاق رائع, لكن مع هذا المذاق الرائع يمكن أن يكون الكيك صحياً ومنخفض الدسم والسعرات أيضاً.

طريقة عمل التشيز كيك بكريم كراميل الكاسترد والفانيليا منخفضة الدسم

معلومات الوصفة


عدد الوجبات عدد القطع: 12 قطعة

وقت الطهي وقت التحضير: 15 دقيقة

وقت الطهي وقت التجهيز: 6 ساعات وربع (تشمل التبريد)

التشيز كيك بالكراميل والكاسترد والفانيليا منخفضة الدسم

المقادير المكونات

كوب كوب سكر
2 ملعقة طعام ماء
ربع كيلو جبنة قشطة (كريمة) منخفضة الدسم
8 بيضات
علبة 400 جرام حليب مكثف محلى خالي أو منخفض الدسم
علبة 350 جرام حليب مبخر منخفض أو خالي الدمس
2 ملعقة صغيرة ماء فانيليا


طريقة العمل والتحضير طريقة التحضير


1- تسخين الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية
2- وضع الماء والسكر في مقلاة صغيرة على نار متوسطة مع تحريك المقلاة بهدوء لمدة 5-7 دقائق حتى يصبح لون السكر بني.
3- على الفور, صبي الكراميل أو السكر المحروق في صينية كيك مستديرة 22 سم حتى يغطي أسفل الصينية. وإذا تجمد الكراميل, سخني الصينية قليلاً مع تحريكها.
4- في وعاء كبير, ضعي الجبنة مع الخفق على سرعة متوسطة. ثم ضعي البيض مع الاستمرار في الخفق. ثم أضيفي الحليب المبخر والمكثف مع الفانيليا.
5- صبي العجينة في الصينية. ضعي الصينية داخل في صينية أكبر مع وضع ماء مغلي بينهما.
6- ضعي الصينية في الفرن لمدة ساعة حتى تصبح ذات لون ذهبي وحتى تخرج السكينة نظيفة من الكيك.
7- انقلي الكيك إلى حامل معدني واتركيها حوالي ساعة في درجة الغرفة العادية حتى تبرد.
8- غطي الكيكة ثم أدخليها في الفريزر لمدة 4 ساعات على الأقل.
9- اقطعي الكيكة من الحواف للتقديم في أطباق.


المعلومات الغذائية المعلومات الغذائية (القطعة الواحدة)


السعرات الحرارية: 247
الدهون: 8 جرام (4 مشبعة – 3 غير مشبعة)
الكولسترول: 160 مجم
الكربوهيدرات: 10 جرام
البروتين: 10 جرام
الألياف: 0 جرام
الصوديوم: 192 مجم
البوتاسيوم: 478 مجم
الكالسيوم: 18% من الاحتياج اليومي



التعليقات

$show=mobile

20 عادة سيئة ترتكبها في عملك قد تكلفك وظيفتك

الاسم

اضرار الاغذية اكلات للرجيم الأخبار الاعشاب الأغذية الحيوانية البقول الحبوب الخضروات الزيوت الزيوت الحيوانية الزيوت العطرية الزيوت النباتية العصائر العناية بالبشرة العناية بالشعر الغذاء في رمضان الفواكه الفيتامينات الفيتامينات والمعادن المرئيات المعادن المكسرات النباتات العطرية انفوجراف تقارير رعاية الأطفال مقالات وصفات طعام
false
rtl
item
فوائد | متعة الموائد: طريقة عمل تشيز كيك دايت بالكراميل والفانيليا والكاسترد
طريقة عمل تشيز كيك دايت بالكراميل والفانيليا والكاسترد
التشيز كيك أو كيك الجبن له طعم ومذاق رائع ولكن تكتمل الروعة حينما يكون منخفض السعرات والدهون ويصبح صحيا اكثر وهذه وصفة تشيز كيك دايت بالكراميل والكاسترد
https://2.bp.blogspot.com/-JoHZz8OShrE/VHxxskJY3UI/AAAAAAAAKRo/2ABwOK6H_ZE/s1600/%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D8%B2%2B%D9%83%D9%8A%D9%83%2B%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%84%2B%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-JoHZz8OShrE/VHxxskJY3UI/AAAAAAAAKRo/2ABwOK6H_ZE/s72-c/%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D8%B2%2B%D9%83%D9%8A%D9%83%2B%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%84%2B%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA.jpg
فوائد | متعة الموائد
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2014/12/diet-cheese-cake-caramel-vanilla-custard-recipe.html
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2014/12/diet-cheese-cake-caramel-vanilla-custard-recipe.html
true
9194137204563345557
UTF-8
لم يتم العثور على أي مقال عرض الكل اقرأ المزيد الرد الغاء الرد حذف بواسطة الرئيسة الصفحات المقالات عرض الكل ربما يروق لك التصنيف الأرشيف SEARCH جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقال تبحث عنه Back Home الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر للتو منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعون تابع هذا المحتوى حصري من فضلك شاركه لتتمكن من قراءته نسخ كل الشفرة اختيار كل الشفرة جميع الشفرات قد تم نسخها إذا لم تتمكن من نسخ الشفرات/النصوص، برجاء اضغط [CTRL]+[C] أو CMD+C لأجهزة الماك لكي تنسخها