$show=mobile

أسهل طريقة لتحضير عصير الجزر بالبرتقال في البيت

شارك المقال:

عصير الجزر من أكثر العصائر شعبية. ويحتوي عصير الجزر على العديد من الفوائد فهو غني بالفيتامينات والمعادن. وهنا طريقة تحضير عصير الجزر بسهولة في البيت

طريقة عمل عصير الجزر

يعرف عصير الجزر بملك العصائر, حيث لا تأتي هذه التسمية من فراغ, ولكن بفضل فوائده الرائعة للجسم والصحة. ويحتوي عصير الجزر على العديد من المركبات الغذائية الضرورية لصحة الإنسان. فهو غني بمضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين وفيتامينات أ-ب-ج-د-هـ-ك, ويحتوي أيضاً على بعض المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم. عصير الجزر أيضاً مفيد للبشرة والشعر والأظافر وتحسين وظائف الكبد وطرد السموم من الجسم. للتعرف على المزيد من فوائد الجزر من هنا. وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية عمل عصير الجزر في البيت بسهولة.

طريقة عمل عصير الجزر في البيت

  • غسيل الجزر. قومي بغسل 1 كجم جزر طازج بالماء البارد جيداً. ثم اقطعي أطراف الجزر.
  • تقطيع الجزر. اقطعي الجزر إلى قطع صغيرة جداً حتى لا يتلف الجزر خلاطك الكهربائي أو محضر الطعام.
  • فرم الجزر. ضعي الجزر في الخلاط أو محضر الطعام ثم أضيفي الماء حسب القوام المطلوب. ثم قومي بتشغيل محضر الطعام حتى يصبح قوام العصير ليناً.
  • تصفية العصير. عبر مصفاة بلاستيكية أو معدنية, قومي بتصفية عصير الجزر واستخلاصه. ويفضل تركه في المصفاة حوالي ربع ساعة.
  • اضافة عصير البرتقال. لمذاق أفضل وفائدة أكبر, أضيفي عصير البرتقال إلى عصير الجزر حتىة يصبح ذو فائدة متكاملة.


التعليقات

$show=mobile

20 عادة سيئة ترتكبها في عملك قد تكلفك وظيفتك

الاسم

اضرار الاغذية اكلات للرجيم الأخبار الاعشاب الأغذية الحيوانية البقول الحبوب الخضروات الزيوت الزيوت الحيوانية الزيوت العطرية الزيوت النباتية العصائر العناية بالبشرة العناية بالشعر الغذاء في رمضان الفواكه الفيتامينات الفيتامينات والمعادن المرئيات المعادن المكسرات النباتات العطرية انفوجراف تقارير رعاية الأطفال مقالات وصفات طعام
false
rtl
item
فوائد | متعة الموائد: أسهل طريقة لتحضير عصير الجزر بالبرتقال في البيت
أسهل طريقة لتحضير عصير الجزر بالبرتقال في البيت
عصير الجزر من أكثر العصائر شعبية. ويحتوي عصير الجزر على العديد من الفوائد فهو غني بالفيتامينات والمعادن. وهنا طريقة تحضير عصير الجزر بسهولة في البيت
http://2.bp.blogspot.com/-_GrB4ZJ9Lr4/VXoU8uOrToI/AAAAAAAALKY/CAIYPDxHjaw/s400/%25D8%25B9%25D8%25B5%25D9%258A%25D8%25B1-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25B2%25D8%25B1.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-_GrB4ZJ9Lr4/VXoU8uOrToI/AAAAAAAALKY/CAIYPDxHjaw/s72-c/%25D8%25B9%25D8%25B5%25D9%258A%25D8%25B1-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25B2%25D8%25B1.jpg
فوائد | متعة الموائد
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2015/06/carrots-juice-method-recipe.html
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2015/06/carrots-juice-method-recipe.html
true
9194137204563345557
UTF-8
لم يتم العثور على أي مقال عرض الكل اقرأ المزيد الرد الغاء الرد حذف بواسطة الرئيسة الصفحات المقالات عرض الكل ربما يروق لك التصنيف الأرشيف SEARCH جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقال تبحث عنه Back Home الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر للتو منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعون تابع هذا المحتوى حصري من فضلك شاركه لتتمكن من قراءته نسخ كل الشفرة اختيار كل الشفرة جميع الشفرات قد تم نسخها إذا لم تتمكن من نسخ الشفرات/النصوص، برجاء اضغط [CTRL]+[C] أو CMD+C لأجهزة الماك لكي تنسخها