$show=mobile

فوائد الزنجبيل. 11 فائدة لا تصدقها لشرب الزنجبيل

شارك المقال:

الزنجبيل من أهم النباتات الطبية التي استخدم منذ آلاف السنين في العديد من الاغراض الطبية لاحتوائه على الكثير من المركبات المفيدة للصحة والوقاية من الامراض

فوائد الزنجبيل المدهشة

يعتبر الزنجبيل أهم النباتات الطبية التي استخدمت قديماً وحديثاً في الطب حيث استخدم للعديد من الاغراض الطبية مثل الغثيان والاسهال وعلاج آلام الدورة الشهرية ونزلات البرد والصداع. كما أكدت الدراسات الحديثة أيضاً العديد من فوائد الزنجبيل الأخرى مثل الوقاية من أمراض السرطان. وفي هذا المقال سنتعرف على أهم فوائد الزنجبيل باختصار والقيمة الغذائية للزنجبيل.

فوائد الزنجبيل

  • [accordion]
    • 1. الوقاية من السرطان
    • 2. علاج التهاب الحلق والبرد
      • يساعد الزنجبيل في علاج مشاكل الجهاز التنفسي, فشرب كوب من العسل والزنجبيل يفيد في علاج التهاب الحلق والرشح والسعال.
    • 3. علاج الغثيان والدوار
      • وجدت الدراسات أن الزنجبيل له دور في علاج الغثيان والدوار حيث يحتوي علبى كمية جيدة من فيتامين ب6.
    • 4. تخفيف الصداع النصفي
      • أشارت بعض الأبحاث الحديثة إلى أن الزنجبيل يساعد في تخفيف حالات الصداع النصفي لقدرته على كبح هرمون البروستاجلاندين المسبب للألم.
    • 5. تخفيف آلام الدورة الشهرية
      • يستخدم الزنجبيل في الطب الشعبي القديم لتخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء بسبب قدرته على خفض مستوى هرمون البروستاجلاندين المسبب للآلام والتقلصات والتشنجات.
    • 6. تخسيس الجسم
      • يساعد الزنجبيل في تخفيف وزن الجسم عن طريق تحفيز أجسام الاشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من خلال تحسين عملية الهضم وبالتالي زيادة مستوى التمثيل الغذائي وأيضاً خفض مستوى الكولسترول السيء وهي عوامل مرتبطة بالسمنة.
    • 7. علاج مشاكل الشعر
      • من بين أهم فوائد الزنجبيل هو علاج مشاكل الشعر مثل التخلص من القشرة وأيضاً زيادة نمو الشعر. ويمكن استخدام الزنجبيل لنمو الشعر عن طريق شرب الزنجبيل أو اضافة الزنجبيل الاخضر المبشور إلى زيت الزنجبيل ووضعه على الشعر حوالي 10 دقائق وغسله.
    • 8. تقوية الجنس
      • أحد أبرز فوائد الزنجبيل قدرته على تحسين العملية الجنسية للرجل والمرأة حيث يساعد في زيادة مستوى الانتصاب ويحفز الشهوة الجنسية عند الجماع. ويعد الكبريت أهم المركبات الموجودة في الزنجبيل والذي له القدرة على زيادة القوة الجنسية. (الأغذية المفيدة والضارة للجنس)
    • 9. تقليل الغازات بالبطن
    • 10. خفض ضغط الدم
      • يقوم الزنجبيل بتنشيط الدورة الدموية حيث يقلل من ضغط العضلات المحيطة بالأوعية الدموية. حيث يمكن استخدامه كبديل للملح في الطعام.
    • 11. الوقاية من أمراض القلب
    إذا كنت لاتزال تحتاج إلى المزيد من المعلومات عن فوائد الزنجبيل وكيفية استخدامه واضراره. لا تدع مقال الزنجبيل فوائده واضراره يفوتك.
    http://3.bp.blogspot.com/-X944cNJjPGM/U3_IpIVPIpI/AAAAAAAAHxY/hMI8CfyPuXg/s1600/%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82.png

    التعليقات

    $show=mobile

    20 عادة سيئة ترتكبها في عملك قد تكلفك وظيفتك

    الاسم

    اضرار الاغذية اكلات للرجيم الأخبار الاعشاب الأغذية الحيوانية البقول الحبوب الخضروات الزيوت الزيوت الحيوانية الزيوت العطرية الزيوت النباتية العصائر العناية بالبشرة العناية بالشعر الغذاء في رمضان الفواكه الفيتامينات الفيتامينات والمعادن المرئيات المعادن المكسرات النباتات العطرية انفوجراف تقارير رعاية الأطفال مقالات وصفات طعام
    false
    rtl
    item
    فوائد | متعة الموائد: فوائد الزنجبيل. 11 فائدة لا تصدقها لشرب الزنجبيل
    فوائد الزنجبيل. 11 فائدة لا تصدقها لشرب الزنجبيل
    الزنجبيل من أهم النباتات الطبية التي استخدم منذ آلاف السنين في العديد من الاغراض الطبية لاحتوائه على الكثير من المركبات المفيدة للصحة والوقاية من الامراض
    https://1.bp.blogspot.com/-jwYunHbqKWY/VX7eWl0Rf-I/AAAAAAAALOU/l1Hll9CejyE/s1600/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D9%2586%25D8%25AC%25D8%25A8%25D9%258A%25D9%2584%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%2B%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2581.jpg
    https://1.bp.blogspot.com/-jwYunHbqKWY/VX7eWl0Rf-I/AAAAAAAALOU/l1Hll9CejyE/s72-c/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B2%25D9%2586%25D8%25AC%25D8%25A8%25D9%258A%25D9%2584%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%2B%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25A7%25D9%2581.jpg
    فوائد | متعة الموائد
    http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2015/06/ginger-drinking--health-benefits.html
    http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
    http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
    http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2015/06/ginger-drinking--health-benefits.html
    true
    9194137204563345557
    UTF-8
    لم يتم العثور على أي مقال عرض الكل اقرأ المزيد الرد الغاء الرد حذف بواسطة الرئيسة الصفحات المقالات عرض الكل ربما يروق لك التصنيف الأرشيف SEARCH جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقال تبحث عنه Back Home الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر للتو منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعون تابع هذا المحتوى حصري من فضلك شاركه لتتمكن من قراءته نسخ كل الشفرة اختيار كل الشفرة جميع الشفرات قد تم نسخها إذا لم تتمكن من نسخ الشفرات/النصوص، برجاء اضغط [CTRL]+[C] أو CMD+C لأجهزة الماك لكي تنسخها