$show=mobile

5 أغذية غنية بالنيكوتين و7 فوائد للنيكوتين!

شارك المقال:

النيكوتين قد يكون مفيداً عند تناوله من مصادر صحية طبيعية، وهو شديد الضرر عند تدخين السجائر. هنا ستتعرف على أهم فوائد النيكوتين وأكثر الاغذية احتواء على النيكوتين

اغنى الاغذية بالنيكوتين

بالرغم من ارتباط النيكوتين الموجود في التبغ بالإصابة بالعديد من الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب وضغط الدم ومشاكل نفسية مثل القلق والتوتر نتيجة تثبيط عمل الخلايا العصبية والعضلية عن أداء مهامها، إلا أن الحصول على النيكوتين من مصادر طبيعية يمكن أن يكون ذو فائدة كبيرة للجسم. ووجدت بعض الدراسات أن تناول النيكوتين من مصادر طبيعية وصحية لم يتم العبث بها يساعد له فوائد صحية جيدة للجسم مثل:
  1. علاج الاكتئاب
  2. التخلص من القلق
  3. تحسين الوظائف المعرفية والتركيز والتذكر
  4. الوقاية من الأمراض العصبية
  5. زيادة الأداء
  6. المساعدة في استرخاء الجسم
  7. علاج بعض الأمراض النفسية مثل انفصام الشخصية

اغذية تحتوي على النيكوتين

    • [accordion]
      • 1. الباذنجان
        الباذنجان غني بالنيكوتين
        • الباذنجان من أكثر الخضروات احتواء على النيكوتين، حيث يحتوي على 100 نانوجرام/جرام باذنجان. والباذنجان أيضاً غني بالعديد من العناصر الغذائية الأخرى مثل الألياف وفيتامين ب ومضادات الأكسدة.
      • 2. الطماطم الخضراء
        الطماطم غنية بالنيكوتين
        • الطماطم الخضراء تحتوي على النيكوتين حيث تحتوي على 43 نانوجرام/جرام طماطم خضراء. والطماطم أيضاً غنية بالبوتاسيوم والفوسفور وفيتامين ج والكالسيوم وحمض الفوليك.
      • 3. البطاطا (البطاطس)
        البطاطا غنية بالنيكوتين
        • البطاطا أو البطاطس تحتوي على النيكوتين، حيث تحتوي على 15.3 نانوجرام/جرام بطاطا من النيكوتين. والبطاطا لها قيمة غذائية أخرى رائعة، فهي غنية بالبوتاسيوم والألياف وفيتامين ج.
      • 4. القنبيط
        القنبيط غني بالنيكوتين
        • يوجد النيكوتين في القنبيط بنسبة 16.8 نانوجرام/جرام قنبيط. والقنبيط من الأغذية الرائعة الغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي من السرطان. والقنبيط له فوائد في تحسين الهضم والوقاية من سرطان المعدة لاحتوائه على كمية جيدة من الألياف.
      • 5. الفلفل
        الفلفل غني بالنيكوتين
        • يحتوي الفلفل على نحو 9 نانوجرام/جرام من النيكوتين في الفلفل. والفلفل يعد من أغنى الخضروات احتواءً على فيتامين ج والعديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى.

     
المصادر
     

التعليقات

$show=mobile

20 عادة سيئة ترتكبها في عملك قد تكلفك وظيفتك

الاسم

اضرار الاغذية اكلات للرجيم الأخبار الاعشاب الأغذية الحيوانية البقول الحبوب الخضروات الزيوت الزيوت الحيوانية الزيوت العطرية الزيوت النباتية العصائر العناية بالبشرة العناية بالشعر الغذاء في رمضان الفواكه الفيتامينات الفيتامينات والمعادن المرئيات المعادن المكسرات النباتات العطرية انفوجراف تقارير رعاية الأطفال مقالات وصفات طعام
false
rtl
item
فوائد | متعة الموائد: 5 أغذية غنية بالنيكوتين و7 فوائد للنيكوتين!
5 أغذية غنية بالنيكوتين و7 فوائد للنيكوتين!
النيكوتين قد يكون مفيداً عند تناوله من مصادر صحية طبيعية، وهو شديد الضرر عند تدخين السجائر. هنا ستتعرف على أهم فوائد النيكوتين وأكثر الاغذية احتواء على النيكوتين
https://2.bp.blogspot.com/-drelVuHPWxk/VzT_EIXiOtI/AAAAAAAANGw/AV1bZTng8DkEE0UQ6jDFHqftzUvH19wDACLcB/s1600/cooked-eggplants.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-drelVuHPWxk/VzT_EIXiOtI/AAAAAAAANGw/AV1bZTng8DkEE0UQ6jDFHqftzUvH19wDACLcB/s72-c/cooked-eggplants.jpg
فوائد | متعة الموائد
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2016/05/top-foods-contain-nicotine-and-nicotine-benefits.html
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/
http://www.xn--lgbbz3e9a.net/2016/05/top-foods-contain-nicotine-and-nicotine-benefits.html
true
9194137204563345557
UTF-8
لم يتم العثور على أي مقال عرض الكل اقرأ المزيد الرد الغاء الرد حذف بواسطة الرئيسة الصفحات المقالات عرض الكل ربما يروق لك التصنيف الأرشيف SEARCH جميع المقالات لم يتم العثور على أي مقال تبحث عنه Back Home الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الاثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر للتو منذ دقيقة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago بالأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع المتابعون تابع هذا المحتوى حصري من فضلك شاركه لتتمكن من قراءته نسخ كل الشفرة اختيار كل الشفرة جميع الشفرات قد تم نسخها إذا لم تتمكن من نسخ الشفرات/النصوص، برجاء اضغط [CTRL]+[C] أو CMD+C لأجهزة الماك لكي تنسخها