fbpx

تناول الطفل بيضة واحدة يومياً يحميه من قصر القامة

0 3٬526

أظهرت دراسة حديثة أجريت في الإكوادور أن الأطفال الذين تناولوا بيضة واحدة كل يوم لمدة ستة أشهر زادت أطوالهم مقارنة بغيرهم ممن لم يأكلوا البيض كل يوم. كما وجد أيضاً أن البيض يساعد في الوقاية من التقزم وقصير القامة. ويحدث خلل في النمو يؤدي إلى قصر القامة حيث لا يمكن توقع عمر الطفل من طوله. ويؤثر ذلك في النمو العقلي والبدني وذلك بسبب سوء التغذية والعدوى المتكررة.

وأشار الباحثون إلى أن البيض مصدر غني بالبروتين العالي القيمة الغذائية مما يساعد في تحسين النمو لدى الأطفال. وقام الباحثون بوضع الأطفال الذين يتناولون البيض بانتظام مع انخفاض كمية الحلويات في مجموعة، وفي مجموعة أخرى الأطفال الذين لا يتناولون البيض بانتظام أو يتناولون الحلوى بكثرة. ويمكن للرضع البدء في تناول البيض المسلوق المهروس من سن 9 أشهر.

أجريت الدراسة بواسطة باحثون من جامعتي كاليفورنيا دايفس الامريكية وسان فرانسسكو الاكوادورية.

اقرأ ايضا

المصدر

اترك تعليق

avatar
  اشتراك  
نبّهني عن

مهلاً

هل أعجبك موقع فوائد؟

إذا أعجبك موقع فوائد، فبإمكانك دعمنا على "ذوو مال" لنستمر في تقديم كل ما أعجبك. وأحصل على هدية قيمة.

Holler Box