fbpx

بالفيديو: أهمية النظام الغذائي الصحي في علاج الاكتئاب

0 470
يحتاج علاج الاكتئاب إلى نظام غذائي صحي للمساعدة في علاجه إلى جانب العلاج النفسي والدوائي في بعض الأحيان. حيث يؤثر الغذاء على حالة الإنسان المزاجية, فبعض الأغذية والمكونات الغذائية لها تأثير إيجابي في علاج الاكتئاب والبعض الآخر له تأثير سلبي على علاج الاكتئاب. وفي هذا الفيديو توضيحاً للنظام الغذائي الصحي المناسب لعلاج الاكتئاب.

اترك تعليق

avatar
  اشتراك  
نبّهني عن
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن