بالفيديو: أهمية النظام الغذائي الصحي في علاج الاكتئاب

بالفيديو: أهمية النظام الغذائي الصحي في علاج الاكتئاب

يحتاج علاج الاكتئاب إلى نظام غذائي صحي للمساعدة في علاجه إلى جانب العلاج النفسي والدوائي في بعض الأحيان. حيث يؤثر الغذاء على حالة الإنسان المزاجية

بالفيديو: 21 غذاء صحي أقل من 50 سعر
أخطر 8 أغذية على صحة الانسان
طفل يصر على عدم تناول الحلوى رغم أن وجهه مطلخ بها
فيديو: 10 أغذية توفر أكثر من 100% من الاحتياج اليومي من فيتامين ج
يحتاج علاج الاكتئاب إلى نظام غذائي صحي للمساعدة في علاجه إلى جانب العلاج النفسي والدوائي في بعض الأحيان. حيث يؤثر الغذاء على حالة الإنسان المزاجية, فبعض الأغذية والمكونات الغذائية لها تأثير إيجابي في علاج الاكتئاب والبعض الآخر له تأثير سلبي على علاج الاكتئاب. وفي هذا الفيديو توضيحاً للنظام الغذائي الصحي المناسب لعلاج الاكتئاب.

التعليقات

DISQUS: 0