رجيم “ستار باكس” يفقد أمريكية 35 كجم من وزنها في عامين

0 59

فقدت الأمريكية “كريستين” هول” نحو 35
كجم من وزنها في غضون عامين دون أن تدفع سنتاً واحداً في برنامج غذائي أو أغذية
معينة لتساعدها في خسارة وزنها الذي كان يبلغ 86 كجم إلى نحو 51 كجم. كانت هول
والتي تعمل كأخصائية مكتبات قد خسرت وزنها فقط بفضل الأطعمة التي كانت تبتاعها من المقهى
الشهير “ستار بكس” القريب من عملها.

وترجع هول الفضل إلى أنها كانت تتابع عبر الإنترنت
السعرات الحرارية التي يجب أن تتناولها حيث أنها ومنذ عامين تقريباً كانت تأكل
تقريباً وبشكل خاص من أغذية “ستار بكس” لأنها حسب وصفها مريحة وتقدم
معلومات عن السعرات الحرارية التي تحتويها.
–>

وتقول هول البالغة من العمر 66 عاماً أن لديها جدول
أعمال مزدحم للغاية. وتعيش هول في الأسكندرية بولاية فيرجينا. وتقول أنها تعرف
ماذا تفعل بالضبط حيث أنها يمكن أن تعرف ماذا تأكل في اليوم تحديداً بسبب أنها
تحفظ عدد السعرات الحرارية التي تحتويها كل وجبة, لذلك فهي قادرة على حساب عدد
السعرات التي تتناولها في اليوم بشكل محدد.

اترك تعليق

avatar
  اشتراك  
نبّهني عن
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن