تصفح الوسم

فوائد التفاح

قائمة السعرات الحرارية في التفاح بأحجامه والمؤشر الجلايسمي

السعرات الحرارية في التفاح قد تكون من بين السعرات المتوسطة في الفواكه. والتفاح له فوائد مثيرة في الحفاظ على وزن الجسم والرجيم. وهنا ستتعرف على السعرات الحرارية في التفاح بكل أحجامه. وأيضاً المؤشر الجلايسيمي للتفاح. السعرات الحرارية في…
اقرأ أكثر...

فوائد التفاح، 10 فوائد مدهشة للتفاح

التفاح أحد أهم الفواكه المحببة للجميع. وليس فقط هذا كل ما حول التفاح، ولكن أيضأً التفاح من أكثر الأغذية احتواءً على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض. والتفاح له فوائد متعددة ورهيبة للجسم، فهو غني بالمعادن…
اقرأ أكثر...
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن