fbpx

ماهي اعراض نقص فيتامين ب12؟ ومصادره في الغذاء

إليك أسباب وأعراض نقص فيتامين ب12 ومصادره أيضاً في الغذاء

0 838

فيتامين ب12 أو الكوبالامين هو فيتامين يذوب في الماء، ويوجد في بعض الأغذية. وله العديد من الوظائف الصحية للجسم. وإليك انفوجراف عن اعراض نقص فيتامين ب12 وأين يوجد بالغذاء.1

اعراض نقص فيتامين ب12 وأين يوجد بالغذاء

المقالات المتعلقة
1 من 11

 اعراض نقص فيتامين ب12 وأين يوجد بالغذاء.

اترك تعليق

avatar
  اشتراك  
نبّهني عن
انتظر من فضلك...

اشترك ليصلك كل جديد

إذا كنت ترغب أن يصل إليك كل جديد في الموقع، أدخل فقط اسمك وبريدك الإلكتروني لتكون أول من يصل إليه مقالاتنا.
لقد قرأت شروط الاستخدام وأوافق عليها.
اشترك الآن